10941243_10203781084308276_722698031_n

JJK:n ja Sats Elixia Seppälän yhteistyö jatkuu edellisvuosien tapaan vahvana. Torstaina edustusjoukkueen pelaajat kävivät huhkimassa Xycling-tunnilla.

Vaikka Vehkalammen hallia ei viivästyksistä johtuen vielä tällä viikolla saatukaan käyttöön, ei se luonnollisestikaan ole hidastanut Kettupaitojen työntekoa treeneissä.

Torstaina JJK kävi testaamassa Sats Elixia Seppälän Xycling-tunnin, jolla saatiinkin kunnolla liikettä töppösiin ja hikeä pintaan!

10957482_10203781081028194_301122261_n

”Tästä ovestako meidän piti mennä?”

10949808_10203781079508156_1373227480_n

Kuten aina, tarkkailtiin pelaajien suoritusta Firstbeatin laitteistolla.

10947640_10203781081268200_1352422069_n

Ennen höykytyksen alkua fysiikkavalmenaja Antti ”Lude” Luhta viritti laitteet toimintakuntoon…

10953103_10203781080508181_405419208_n

…ja sekös kiinnosti myös varsinaisia höykytettäviä!

10947715_10203781082068220_1627495892_n

Vielä venyttelyt ennen pyörien selkään hyppäämistä…

10951359_10203781085308301_88194696_n

…ja sitten mentiin – vauhdikkaammin, mitä kamera pystyi ikuistamaan!

10950003_10203781082708236_1006853099_n

Vesipullot olivat hikoillessa enemmän kuin tarpeen.

10950891_10203781083348252_1428369721_n

Kapteenin ilme kertoo kaiken – tehokasta treeniä!